Rodzicu!

Pobaw się w domu z dzieckiem.

Pomóż mu osiągnąć sukces w terapii logopedycznej

ćwicząc przynajmniej 10 minut dziennie.

Podstawą prawidłowej wymowy jest właściwe oddychanie. Prawidłowe oddychanie zawsze odbywa się przez nos. Usta,  gdy oddychamy powinny być zamknięte. Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do wielu nieprawidłowości m.in: częste infekcje, brak pionizacji języka, wady zgryzu, słaba koncentracja, ospałość. U dzieci nieprawidłowe oddychanie będzie wpływać na niewłaściwy rozwój twarzoczaszki.

Niestety, obecnie bardzo dużo dzieci oddycha nieprawidłowo.

Dlatego też warto bawić się z dzieckiem w różne zabawy, które wspomogą wytworzyć właściwy tor oddechowy.

Propozycje zabaw oddechowych

(można zaangażować rodzeństwo)

• Tańczący płomyczek - dmuchanie na płomień świecy, tak by wyginać go pod wpływem dmuchania .
• Łódki – dmuchanie na papierowe łódki lub inne lekkie przedmioty pływające w misce z wodą.
• Bańki mydlane - wydmuchiwanie baniek mydlanych.
• Wiatr - dmuchanie na papierowe ozdoby zawieszone na nitkach różnej długości. Przy tych ćwiczeniach posługujemy się raz nosem, raz ustami.
• Kto dmuchnie dalej? - zdmuchiwanie kulki waty kosmetycznej, papierków lub innych lekkich przedmiotów.
• Wyścigi – dmuchanie na papierowe kulki po wytyczonej trasie (narysowanej na podłodze, kartce).
•  Mecz piłkarski - przedmuchiwanie piłeczki pingpongowej do osoby siedzącej naprzeciwko, wbijanie gola w bramkę zbudowaną z klocków (bramka może być jedna, ustawiona na środku stołu lub kilka w różnych miejscach).
• Gotowanie wody - dmuchanie przez słomkę do wody, aby tworzyły się pęcherzyki powietrza. Dmuchamy na zmianę: długo - krótko - jak najdłużej, słabo - mocno - bardzo mocno - gotuje się i kipi!
• Gotowanie obiadu – rozdmuchiwanie w naczyniu chrupek, ryżu, kaszę, kawałki styropianu.
• Zabawa ze słomką - przenoszenie za pomocą słomki skrawków papieru (słomkę trzymamy w ustach, drugi koniec przykładamy do skrawka papieru, wciągamy powietrze tak, aby papierek „przykleił się” do słomki). Można też narysować np. łakę i za pomocą słomki „ubierać” łąkę kwiatami (wycięte z papieru).
• Balonik – nadmuchiwanie baloników.
• Próby gwizdania, granie na flecie, harmonijce ustnej lub innych instrumentach dętych.

Ćwiczenia usprawniające język

• Konik jedzie na przejażdżkę - naśladowanie konika stukając czubkiem języka
  o podniebienie, wydając przy tym charakterystyczny odgłos kląskania.
• Winda - otwieranie szeroko buzi, poruszanie językiem tak, jakby był windą - raz do góry, raz do dołu.
• Karuzela - włożenie języka między wargi a dziąsła i zakręcenie nim raz w prawą, raz w lewą stronę.
• Chomik - wypchanie policzków językiem, raz z prawej raz z lewej strony.
• Malarz – „malowanie sufitu” dużym pędzlem. Pomalowanie pędzlem (językiem)  podniebienia, zaczynając od zębów w stronę gardła.
• Młotek - wbijanie gwoździ w ścianę. (Spróbuj zamienić język w młotek i uderzaj
  o dziąsła tuż za górnymi zębami, naśladując wbijanie gwoździa).
• Żyrafa - ma długą szyję, wyciąga mocno szyję do góry. Polecenie: „Otwórz szeroko usta i spróbuj wyciągnąć język do góry, najdalej jak potrafisz”.
• Słoń - ma długą trąbę i potrafi nią wszędzie dosięgnąć. Polecenie: „Ciekawe czy potrafisz dosięgnąć językiem do ostatniego zęba na górze i na dole, z prawej i lewej strony”.

Ćwiczenia usprawniające wargi

• Balonik - nadymanie policzkó, usta ściągnięte, „przekłuwanie” baloników palcami.
• Całuski – ułożenie ust w "ciup" i cmokanie posyłając buziaki.
• Niejadek – wciąganie ust w głąb jamy ustnej.
• Zmęczony konik - parskanie wargami.
• Podwieczorek pieska – chwytanie ustami drobnych cukierków, chrupek, itp.
• Kto silniejszy? – dwie osoby siedzące naprzeciw siebie trzymają ustami kartkę papieru i każdy ciągnie w swoją stronę (napinaj wargi w pozycji rozciągniętej).
• Rybka - powolne otwieranie i zamykanie warg, tworząc kształt koła, zęby "zamknięte"
• Świnka - wysuwanie obu warg do przodu, udając ryjek świnki.
• Wąsy - wysuwanie warg jak przy wymawianiu u, ułożenie na górnej wardze słomki lub ołówka i próba utrzymania go jak najdłużej.
• Drzwi do domu - buzia to domek krasnoludka, a wargi to drzwi do domku. Polecenie: Pokaż jak wargi ściągnięte do przodu, otwierają się i zamykają.
• Straż pożarna - wyraźne wymawianie samogłosek w parach: e o, i u, a u
• Suszarka - utrzymywanie przy pomocy warg słomki, wciąganie powietrza nosem, wydychanie przez słomkę na dłoń (odczujesz podmuch ciepłego powietrza).
• Pojazdy - naśladowanie poprzez wibrację warg warkot motoru, helikoptera. itp.

Wiele czynności codziennych ma wartość logopedyczną.

Możemy wykorzystać naturalne sytuacje:

• Kiedy dziecko ziewa nie gańmy go, lecz poprośmy, aby spróbowało ziewać głośniej i ciszej, z większą i mniejszą mocą – pokażmy, jak to zrobić.
• Spróbujmy razem z dzieckiem śmiać się na różne sposoby (jak mama, jak tata, jak chłopiec, jak dziewczynka itp.) .
• Po posiłku pozwólmy dziecku wylizać talerz językiem jak kotek. To ćwiczenie mniej eleganckie, za to bardzo skutecznie gimnastykuje środkową część języka.
• Po śniadaniu posmarujmy dziecku wargi miodem, kremem czekoladowym lub mlekiem w proszku i poprośmy, aby zlizał je dokładnie jak miś czy kotek.
• Jeśli dziecko dostało lizaka zaproponujmy mu, aby lizało go unosząc czubek języka ku górze.
• Przy porannym i wieczornym myciu zębów zaproponujmy dziecku liczenie zębów lub witanie się z nimi w ten sposób, aby czubek języka dotknął każdego zęba osobno.
• Podczas rysowania poprośmy dziecko, aby narysowało językiem kółko (dookoła warg) lub kreseczki (od jednego do drugiego kącika ust).
• Dziecko może dmuchać na talerz z gorącą zupą, chuchać na zmarznięte dłonie, cmokać, żuć pokarmy.
• Warto pobawić się w mówienie na różne sposoby: szeptem, głośniej, ciszej, wesoło, smutno itp.
• Można naśladować przeróżne odgłosy: zwierząt, pojazdów, sprzętów domowych itd.
• Czytajmy dzieciom wiersze, śpiewajmy piosenki.

Wszystko zależy od Państwa chęci i pomysłowości.

Powodzenia.

Sylwia Balińska

zestaw_cwiczen_jezyka__warg_i_policzkow_z_obrazkami.doc